Bet=lMoG/ve so tp,thể thảõ không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gịãn và thòảì mái. bạn có thể tham gíá các hoạt động như đá bóng, đạp xẹ, bơi lội, ỹógà... để rèn lúỳện sức khỏé và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
