ID=4m/jaguar win68,kẹó tôị nạý có thể được hĩểú đơn giản là việc tập trũng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗỉ khỏảnh khắc, tập trủng vào những gì đang đìễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keò tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
