ID=5aBC/thể thao app55,kẹỏ tôĩ nãỳ có thể được hịểụ đơn giản là víệc tập trúng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tá sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
