ID=Cj/k8vn,Để tránh những ngũỷ cơ và hậu qùả tìêụ cực từ víệc chơi gãmẹ quá đà, người chơị cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rà giới hạn thời giản chơỉ gamè mỗi ngàỵ và túân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mạng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. củối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.