ID=K5Z/osg777,Để tránh ngủỹ cơ từ vĩệc chơí gãmé qúá nhiềụ, ngườì chơỉ cần thiết lập thời gián chơị gàmè hợp lý và có kế hóạch. ngỏài rả, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để duỳ trì sự cân bằng giữạ cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
