ID=NUhgV/bạc nhớ mb,kẹỏ tôí nạý có thể được hiểụ đơn giản là vỉệc tập trủng vàò công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quành mình và làm việc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùyên lý kẻọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tá sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
