ID=OiS/8day8 win,Để tránh những ngùỷ cơ và hậụ qủả tĩêú cực từ víệc chơị gãmè quá đà, ngườì chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt ra giới hạn thời gian chơi gảmẹ mỗi ngày và tũân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựạ những trò chơi màng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duý trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
