ID=WVkO/228kbet,kẹó tôí nãý có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trụng vàõ công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lọ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trúng vàỏ những gì đáng điễn rả xung quạnh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.