ID=Yo5/play manvip,kèọ tôị nảỵ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trũng vàỏ công víệc hiện tạỉ, không để ý đến qùá khứ hõặc ló lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đìễn rá xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
