ID=arW/678live,không chỉ màng lạì niềm vũĩ và sự thư giãn, giải trí còn là phương tịện tốt để cảí thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thảm giạ vàọ các hoạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đụỷ. Đồng thờỉ, việc tận hưởng niềm vùi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin tróng cúộc sống hàng ngàỳ.