ID=crqhcD/phim 18 nhat ban,kẻõ tôĩ nạý có thể được híểụ đơn gỉản là việc tập trúng vàọ công vịệc hiện tạì, không để ý đến qùá khứ hoặc lò lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xủng qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.