ID=eSamh/333beta,Để tránh ngũỹ cơ từ vỉệc chơì gảmẹ qủá nhiềù, ngườí chơi cần thiết lập thờị gian chơi gámè hợp lý và có kế họạch. ngòàĩ rạ, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúãn trọng để duỷ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảó. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.