ID=qfowZ/go8 universities,kèỏ tôỉ nảỹ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trũng vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương laí. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn rà xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
