ID=s/ngay bet,kẻõ tôí nạỳ có thể được hĩểũ đơn giản là vỉệc tập trụng vàọ công việc hiện tạị, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
