ID=wr/winn gas w388,Để thực hĩện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầú thủ cần phảỉ tập trủng vàò vìệc đi chùỳển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đị củá qụả bóng và đốí thủ. bên cạnh đó, việc rèn lũỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quàn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.