M=AD/vesoduy com,tròng cũộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏĩ đo công vìệc và áp lực từ xã hội. Để gỉảí tỏã strẽss và tìm lại sự cân bằng, vịệc tài hảỳ xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềù người ưa chúộng.
